Posty

Wyświetlanie postów z czerwca 21, 2020

25.06.2020 Ćwiczenia na boczne skrzywienie kręgosłupa

Witam Krystian!  Zapraszam na ostatnie zajęcia w tym roku szkolnym: https://www.youtube.com/watch?v=E79W9P3TZko ttps://www.youtube.com/watch?v=t34UhsS4Xw8

26.06.2020 ćwiczenia na plecy okragłe

Obraz
Witam Kamilu! Oto ćwiczenia które przygotowałam da Ciebie: Powtórz ćwiczenia po 10 x w 3 seriach, wybierz sobie 5 ćwiczeń